虚不受补，咋办办？

今天来说说这个虚不受补，虚指的哪个虚？其实一般指的是肾虚。都说十个男人九个肾虚，肾虚了以后，是不是要补？

这种情况下一般都是补的肾阳，那补药是需要从嘴里吃进去的。但本来就是肾阳不足，有肾虚水寒，自然也会引起脾湿不运，脾湿不运，又使得胃不降，胃不降，胃就有余热。

那么你吃的这些有营养的，高能量的东西，到了胃里是不是相当于火上浇油，胃不降，从而造成整个上半身降不下来。上面降不下来，是不是火就在上面烧？所以就会有一堆热的症状，牙痛，满脸包，烦燥失眠等等。

下面没补上，上面反而有了火，所以就有了所谓的“虚部受补”。

其实很多时候不需要补。只需要调气机，把气机调顺畅了，左升右降顺畅了，水火既济了，阴阳平衡了，就是了。

学医者，当先明医理，医理若明，其他的就不难了。你上热下寒，你所有的火都在上半身，下半身没有火，这个肾阳需要的火没有。又因胃不降，你一补反而雪上加霜。那把上面的火降下去，降到你的肾里面，是不是就相当于补肾壮阳了？

那要怎么降呢？

降胃！胃是最大的降基，胃以降为顺，胃能够降下去，那么君、相二火也就能降下去了。

当然若用方，还是需要辩证，需要有整体思维的。那若不是用药，自己一个人在家咋整呢？

用穴位啊，选择右侧的足三里，因阳经以降为顺，又左升右降，就选右侧的足三里以降胃。当然若能针灸是更好，就在右侧足三里扎一针。不会针，按揉足三里一样可以。