读‖徐文兵老师《饮食滋味》1～5 页

读之后的感受:

吃饭有很多的作用:填饱肚子、感受快乐、调养身体、完成任务。

不同心境下、不同观念下，推崇的用餐方式一定是不同的。

儿时用餐大多是享受、快乐、无忧无虑，而成人的用餐不知不觉带有很多目的性，用餐能打通社交，用餐能释放性情，用餐能彰显地位。该听一听身体的呼声了，听从自己的内心，好好吃一顿饭。