《冥想》阅读卡片

《冥想》阅读卡片

1，【我见】RS0017

我们的恐惧来自那些我们不愿去面对的事情。一旦我们愿意深入细致地去审查这一恐惧的源头，它就失去了对你的制约力。

【我思】

遇到恐惧的事情，一是要了解源头，知其然知其所以然；二是要明白，一旦战胜这些恐惧，对你便是进步和提高。想清楚这两个方面，可能恐惧就会减小，至少可以直面恐惧。

---

2，【我见】RS0018

冥想的四个基本步骤：

1）设定目标，选定某个你喜欢去拥有、去为之工作、去创造的事物作为目标；

2）创造一个清晰的想法或画面，想像你已经拥有它；

3）经常关注它，让它成为你生活的一个有机组成部分；

4）给予它正面的能量，以积极和鼓励的方式看待它，同时练习去感受你所渴望的事物是真实而可能的。

【我思】

万丈高楼，一定是先有图纸，再有实体。这冥想便可比喻为图纸，是形成现实的前提。

冥想，还大大提高你的专注力，专注便是一种力量，便是你成功的动力。

---

3【我见】RS0019

“此事，或更好之事，

以全然圆满与和谐的方式，

为着所有相关人群的最高利益，

此刻为我呈现。”

如果你能够在冥想的过程中加入这一段话，那就再好不过了。

【我思】

种瓜得瓜，种豆得豆。

吸引力法则是客观的法则，悲观者总会看到悲观的事情，乐观者总是感恩自己遇见太多的恩泽。

这个世界，如你所愿。