冬练三九画禅绕第一周

第一次是同学分享禅绕画给我，看着简单干净，就询问出处，很幸运遇见大漠老师！跟着大漠老师画了第一张禅绕画，完成后就只有惊艳！

冬练三九画禅绕第一周 冬练三九画禅绕第一周

自己还用A4的纸裁成8.9×8.9厘米见方的一摞，买了老师推荐的书，开启了自己的禅绕画之旅！

一路走来，学到了许多，对事情不再那么执着，换个角度也未尝不可！学会了审视自己的内心和情绪，觉知自己心得快慢！也让自己一直想飞的心试着慢下来，再慢点！

当老师提出冬练三九不仅需要打卡而且要分享还要记录简书的时候，心里有纠结，一是因为当时自己烫着脚，在家里休养，二是自己不太善于给别人进行这种正面的交流。自己画还行，试着分享给微信朋友，但更多的是分享给自己的宝贝闺女，很开心的是，闺女很喜欢画，而且每次画完，都让我给她拍照，让我进群里分享！简书对我来说是个挑战，因为没有用过，心里还是有一点点的怯，但是还是希望挑战一下自己！一切都有可能，只要我们敢于践行！

冬练三九画禅绕第一周 冬练三九画禅绕第一周 冬练三九画禅绕第一周 冬练三九画禅绕第一周 冬练三九画禅绕第一周 冬练三九画禅绕第一周 冬练三九画禅绕第一周 冬练三九画禅绕第一周

每一幅图看过来，都有不一样的心境在里面，从一开始的流于形式，到如今可以观察图案，放松身心，慢慢来画，也算一种进步！连朋友都说我沉稳了很多！

感恩遇见大漠老师和群里的家人们！每天无论多忙，都不忘爬楼看看大家分享的美图心得，总让人那么感动，而且心灵也得到净化和提升！

感恩遇见，一切都是最好的呈现！我爱您们，亲爱的家人们！