风语‖享受孤独
一直很喜欢蒋勋的这句话“孤独没有什么不好,使孤独变得不好,是因为你害怕孤独”。一直以为孤独不可怕,可怕的是离群索居。孤独是心灵上静守自己的一方天地,享受心灵的独处,享受一个人在自己的小天地里恣意地做着自己喜欢的事情,那是一份无言的惬意,那是寻找自己的本心的过程。
喜欢云淡风轻的日子去公园里散步或是跑步,更喜欢独自一个人去做这些事情。每当独自走进公园,不论是走还是跑,一边悠然自得地走着或是不急不缓地跑着,身心是那样的放松。只有这样的时刻才会看清自己的本心,才能于安静的内心深处看到自己想要的生活。
那是夏日的一天,是一个下着雨的天气,竟生出去公园走走的念头。家人让我不要去,怕雨越下越大,而我却很想独自一人去公园走走。说走就走,一会儿就步行到了附近的那座城中草原公园。雨天,天空阴沉沉的,偌大的公园竟然空无一人,我却感到欢欣。雨越下越大,草地、树木、小花被雨水冲刷着,挂着晶莹的水珠,雨中的公园似乎比外面凉了很多,一股清新的草香扑鼻而来,轻嗅这草香,心旷神怡。
独自撑着伞慢慢地走在步道上,置身在这空旷的公园中,看着被雨雾笼罩的草地,如同在看一幅写意的水墨画,迷蒙淡雅,感到远离了世俗的纷扰。静静地走着,内心是那样的澄净。
走着走着,雨竟然停了。一阵风吹过,有些凉,却没有加快脚步,而是站在一片芦苇丛前,看着它洁白的芦花挂满晶莹剔透的水珠,很美,抓拍了几张相片,很是欢喜。继续走着,这静谧的公园让心得到安宁。
享受这样的独处,一个人的孤独却并不孤独,自然界中的草、树、花陪伴着我。不用去想那件还未完成的工作,不用去想那个困扰多时的疑问,不用去想那个出现问题的小失误,只是安静地走着,放空着身心。
享受孤独,只有此时才是属于自己的专属时间,可以随着心做自己想做的事情。有的时候,很喜欢一个人做着烘焙,只是一个人,从准备配料到按照学习来的方法一步一步耗费几个钟头做着想要的点心。这份孤独并不孤独,制作烘焙的过程是一次忘我的过程,全身心投入到烘焙的制作中,那一刻,烦恼没有了,忧愁没有了,焦虑没有了。而是给了心灵一个休憩的理由,给了负荷压力的心一个舒缓的理由,让身心得到调整。
享受孤独,孤独让我能够与自己独处,看清自己想要的生活是什么样子的。孤独时才有了思考的时间,才有了放下负累的机会,才有了随心的可能。孤独是一个人的修行,可以在纷纷扰扰的世俗中看清自己的心究竟想要的是什么,放下不必要的负重,以一颗平常心看待得失,看待名利。
享受孤独,给了审视自己的机会,给了看清自己的机会,让一颗心变得从容淡然。
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