起起落落

人的心情，思维，欲望，都是在不断变化的，就像那海里的波浪，起起落落！

他有迹可循，还是有些规律和原理可以来研究和探索！

他不可预测，就像买彩票一样，你永远不知道下一个中奖号码是什么！

锻炼身体，调整心态！

心态影响工作，影响情绪！学会控制自己的情绪和行为！

这不是隐藏自己，而且控制自己，做情绪的主人，而不是被情绪控制！