晨读感-如何创造更多的时间

2017-07-14  本文已影响0人  有个欧宝

时间不够用,需要完成的事情很多,总处于焦虑的状态,要怎么去改变呢?

第一,我们先记录下自己一天做了哪些事,花了多久时间,一连记录三天,你会发现在哪些地方花的时间多了。

第二,找到后,看下这些花了大量时间的事情是否都是重要又紧急的事,往往我们能发现,自己总是在一些不重要但紧急,或者不紧急也不重要的事情花了大量的时间而不自知。找到重要又紧急的事后记录下来。

第三,睡前先做个计划,把第二天列出来,重要又紧急的事优先处理,再把其他事情,重要不紧急,紧急不重要还有不紧急不重要的事情分类出来。

当你把事情分门别类后,会发现处理起来快很多,自己不会总处于被事情追赶的状态了。

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