今天的跑步聊天，锻炼的不只是身体，滋养润泽的更是心智

因上午与朋友约好去北山附近跑步聊天。午休后就开始给自行车打气，计划骑车前去。

昨天去挖野菜，今天又去与朋友玩耍。这两天皆是跨越整个县城，从居住的最南边到县城的最北边。四五公里的距离，距离够长，腿脚拉的够开，思绪飞的够远，为了放飞自我，随心所欲的去享受生活，这点距离已算不了什么。

南风呼呼在刮，大概要有四五级的风力，我顺风骑车，如同在海上拉起了船帆，一路被风推着，搡着，揎着，近乎小跑地在向前滑动。两只脚被风驾驭的亦有点不知所措，呲溜呲溜、一圈一圈全是被动的在做重复机械的动作。像是贯性又像是风动，四五公里，二十分钟，轻轻松松搞定。

放下自行车，三人开启步行的锻炼模式。一边聊天，一边观景，一边在风景如画的北山公园内穿越而行。

平时的跑步锻炼一般是在与小区毗邻的南湖，很少来北山。本以为南湖游玩之人就够多的了，不曾想北山才是“人市”。今天恰逢周日，大人、孩童、老人熙熙攘攘、摩肩接踵；烤肠的、炸串的、卖棉花糖的，但凡有的小吃比比是；唱歌的、甩鞭的、舞刀剑的、录视频的、跳舞的如同摆擂台，个个模块展现的全是出神入化、酣畅淋漓。堪比乡镇上举办的庙会，堪比年前的赶大集。虽然没有宋丹丹在小品《小崔说事》中的“锣鼓喧天，鞭炮齐鸣，红旗招展，人山人海”那么的夸张，但在这里仿佛真的看到了这几个词语的影子，仿佛真的走进了那个意境的天地。

城北的大路也是应了那句“条条大路通罗马”。不管是城市建设需要还是要想富先修路的思想主导，这几年的道路建设可以说是与日俱进，日新月异。

婉如棋盘的一条条现代化大道，多有近乎百米宽。机动车道，非机动车道，人行道，非常的人性化设计，非常的宽阔，非常的敞亮。走在这些车少，行人也不多的新开发的崭新大道上，身边是一日不见如隔三秋的闺蜜挚友，聊的是家长里短的兴趣话题，沐浴着暖意十足的春风，这心情，这意蕴，这感觉，不是酒醉是心醉，人美心美环境更美，一个字，就是“爽”。

而更为我们的行走锻炼锦上添花的是，在行走途中又碰到几位多日不见同是已退休的单位同事。同事见同事，虽然没有远在他乡“老乡见老乡，两眼泪汪汪”的那种喜极而泣感，但对于一同工作几十年且已退休不经常见面的我们仍是非常得激动。

站在大路边，几人围成一圈。虽然几个月甚至更长时间的不见，可聊起天来没有一丝丝生疏陌生感。如同坐在酒店的饭桌前，亦如同在单位的圆形会议桌，随便自由发挥，随便谈天说地。说不完的话题，聊不尽的新鲜事，聊的热火朝天，聊的是真断不了弦。

几十年的同事，一起工作，一起上下班，在单位的时间甚至比在家的时间还久还长，多年的同事也处成了兄弟姐妹，情意深长。

半下午的时间，两个多小时，走了一万多步，脚步丈量的是距离，大脑编织的是朋友同事间的情义。在这吐故纳新，柳出新绿，万物复苏的初春天气，锻炼的不只是身体，滋养润泽的更是心智。

常出去，多走走，思想身体的“富有”才是真富有。