20230208今天我最欣赏自己的一点是:尽快从低落的情绪中出来

2023-02-07  本文已影响0人  Aileen马煜凝

扑面而来的低落情绪,有时越有越多

昨天临下班工作上 遇到了糟心事,这份情绪带到了家中,

早上读了几页断舍离,触动的一个点,带给了一些力量,

20230208马欣欣分享:

是自己的责任就好好担起来,不过需要花些精力而已,

不是自己的责任,也不要一开始想太多,还是要多放宽心,

想一想最坏的结果,可能也就如此(),也是可以承担的。

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