难道这就是习惯的力量
2020-09-06 本文已影响0人
英子成长记
没在简书上写文字,没看书,竟然睡不着,难道这就是习惯的力量?21天养成一个习惯,我把它化成7天,14天,21天,这样看起来就很简单了。将目标分成一小段一小段的完成,就感觉离目标越来越近了。
如果明天开始跑步,接着跑三天步,是不是就有跑步的动力了?拭目以待吧!
没在简书上写文字,没看书,竟然睡不着,难道这就是习惯的力量?21天养成一个习惯,我把它化成7天,14天,21天,这样看起来就很简单了。将目标分成一小段一小段的完成,就感觉离目标越来越近了。
如果明天开始跑步,接着跑三天步,是不是就有跑步的动力了?拭目以待吧!