DAY 2: 我和我的疲惫,相互依偎
2020-07-24 本文已影响0人
唱歌的葵花
今年,特别忙,但坦白说,我很喜欢这种感觉,让我感觉很踏实;可能我这个人一直都有这种自虐倾向吧,喜欢把自己弄得很累;
身累,好过心累;
昨天晚上加了一个通宵,从昨天中午到现在晚上21:30,只睡了50分钟,终于开完会,可以走了;走到公交车站的时候,我想坐的那路车刚刚过去2分钟,心里却丝毫没有恼怒和烦躁,也没有想过打个车走,尽管这么累了,可我并没有;
不是心疼钱,而就是这样,这一刻,我想和我的疲惫相互依偎;
就这样,我站在微风里的公交车站上,提着重重的电脑包和资料,听着耳机里的音乐,就这样安静站在那里,等待着15分钟之后的那班车;
武志红老师说,无论是心理还是情绪,去感受它;此刻,我感受着我的疲惫,不顾影自怜,而像是面对着这样的一个人,你感受着它的情绪,和它一起并肩而立,在风轻轻吹过太阳的时候,听见你说,你真厉害;
有的时候,疲惫就像是生活中遇到的困难,有些困难只能你一个人去面对,你一个人去熬,像是一碗浓汤,从开始菱角分明的各种食材,一点一点的熬,熬着熬着,香味就出来了;
以前若是遇到这种时候,可能会给自己好好大吃一顿,然后沉沉的睡过去,有什么事情都睡醒再说;
现在,我会按部就班的完成今天的事情,剩余的工作,读书会的流程制定,给妈妈选衣服,趁早的写作今日课······
在经历了很多很多的心累之后,我学会了和疲惫相互依偎;
我还是一步一步走到我平时去的咖啡小店,坐在固定的位置,点固定的套餐,按部就班,做应该做的事;
一件一件,一点一点来;
坐公交车的时候,望着窗外,突然想去看电影,一个人去,不用买零食,不喝可乐,就一个人,看一场一个人的电影;
我对着车窗外的微风轻声说:亲爱的,辛苦了,你很厉害,比我想象的还厉害