第四天

昨晚：10:40睡觉

今早：06:40起床

今天起床后没有去跑步，周六周日休息

上午玩了半天，狂刷手机，后来刷的自己都恶心。干了什么自己也不知道，可就是半天也没干正事，都在刷手机。

耍手机这个事需要控制控制，有些就不要刷了，比如扣扣空间，微信朋友圈……

有时间还不如看看微信文章，微博穿搭呢

第四天

上午玩手机也是状态不佳，感情的事让自己很消极，一直沉溺在自己设定的怪圈中

中午吃早饭，回来看到莫小北的文章突然发觉，不应该让感情的事牵绊自己，生活需要协调

我要做一个智慧的女人，会调节自己的生活。

要独立！要独立！要独立！

女人不要作！女人不要作！女人不要作！

我不能作！我不能作！我不能作！

Do something today that you future self with thank  you for.

你今天做的事，让未来的你心存感激。

第四天