当你瘦下来，你想做什么？

我今年第一期减脂营【张越私教式减脂营4期】，就剩下本周最后一周了，有的伙伴已经瘦了8斤，即将达成目标！

我给我的每个学员都制作了专属方案，还有每周的计划和复盘，都记录在他们的个人档案里……

档案里有一个问题是这样的：

“如果你今年达成了目标，想做什么事奖励自己？”

有人说：要出去浪，穿好看的衣服

有人说：想去沙滩拍比基尼写真

有人说：明年儿子中考，我要穿着漂亮的旗袍去陪考

有人说：想变成偶像彭于晏的样子！

有人说：要去旅行、去见朋友

还有人说：要把整个衣柜的衣服全换掉！

……

光是听着这些愿望，我就跟着激动！太美好了！

我最近特别喜欢8个字

一念成佛，一念成魔

减脂营的最后一周

如果继续坚持，就可以开心走到终点

如果就此荒废，就又会会到谷底

我问了我的小伙伴几个问题：

你是想冲上蓝天呢？

还是想跌回谷底呢？

你是想今年夏天穿上好看的衣服，收获别人羡慕的眼神呢？

还是想继续“嫌弃”自己不是很喜欢只是因为穿的衣服呢？

我想绝大部分人都会选择前者

希望屏幕前的每一个人

今年都能得偿所愿

收获健康和好身材！

明天和你分享《瘦了34斤，给我带来了什么》