调整截止时间
2022-03-12 本文已影响0人
王小线的生活观
我今天在想一个问题,为什么自己每次不管是读书群打卡,还是朗读词典,或者简书日更,都要留到当天的最后才能做,为什么不能早一点呢?
毫无疑问,这就是严重的拖延症。
后来想起了前两天写的关于“习惯”的那篇文章,里面提到了一个方法,就是截止日期。
对我来说,因为我把每天凌晨十二点当成了我最后的截止时间,到了这个点,一切才会清零,所以在这之前都还有时间去做。
那如果我以后不把截止时间当成十二点,换成十一点,或者十点,会不会有些不同呢?
不管结果如何,总要试试才知道。那就从明天开始吧,把截止日期调整到晚上十一点,看看能否有些改变。
如果你也有拖延的问题,可以试试这种方法!