拖 会生病

最近一直都比较忙，忽视了身体的锻炼，加班改课件，弄材料，事情堆积在一起，没注意身体健康，终于周六晚身体急性肠胃炎告诉我，我该休息了。

本来周日还有一大帮的事要去做，可身体的突然的生病告诉我，需要休息了。浑身没有力气，上吐下泻，高烧，腹部疼痛，一个人呆在家没有力气，正好可以好好的休息一天。周日早晨起床去医院看急诊，医生说急性肠胃炎，开了止泻消炎的药，情况还可以控制，不需要打点滴。路上买好馒头，牛奶，一天的量刚刚好。回到家，就上床躺着，终于可以好好歇着了，感觉好像也很久没有这么歇着了。总是强迫性的让自己忙起来，无论是工作还是锻炼身体。

不过，这样的注意当时真不舒服，躺着一天等于休息了24小时，那为什么不把休息的时间分散的平时呢？将工作细分，分到每一天而不是堆积到一起，细分不挺好吗？

总是说时间管理，其实我是没什么时间管理的人，习惯性的拖延症晚期患者，事情拖到最后，学到的什么管理的方法也没用上，最后导致事情积累在一起，然后一股脑的努力，累到自己，感动自己，颇有些自我式陶醉自己的架势。

这一次的生病，虽然是换季的时候都会有的身体反应，但这一次教训了我，什么事不要拖，做好当下的事，有计划的做好每一件事！拒绝拖延，珍惜身体！