主要来源
《时间投资法》P82-88 By 胜间和代

附加来源
全球唯一柳比歇夫事件日志法完整版
统计分析时间日志的三种方式1
知乎 王智楠的回答
采铜半衰四象限

时间记录四象限

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图片来源

U/I四象限

• 紧急度：是否有时间制约
• 重要度：行为带来的回报（物质or精神）

III投资

• 时间管理最重要部分
• 常被忽视，不愿花费时间
• 极大影响“消费时间”的生产效率

I消费

• 构成生活基本形式
• 越充实，幸福感越高

II浪费

• 无意义项目
• 占比越多，被迫感越强，幸福感越低

IV闲耗

• 时间黑洞

一般情况下人们的时间分配

• 通常：消费60% 浪费20% 闲耗15% 投资5%
• 症结：80%用于紧急轴线，心累，导致失衡

课题

• 产出恒定，缩短“I消费”
• 不影响“I消费”，缩短“II浪费”
• 确保“III投资”，以及用于“投资”的精力
• 缩减“IV闲耗”

关键

• 缩减“II浪费”和“IV闲耗”，增加“III投资”
• 利用“III投资”，提高利用“I消费”的效率

在aTimeLogger中添加“群组”，将活动类别归类于群组下

“收益、半衰”四象限

直接引用：

一是该事件将给我带来的收益大小（认知、情感、物质、身体方面的收益皆可计入），即「收益值」；二是该收益随时间衰减的速度，我称为「收益半衰期」，半衰期长的事件，对我们的影响会持续地较久较长。

• 高收益值、长半衰期事件：找到自己的真爱、学会一种有效的思维方法、完成一次印象深刻的旅行、与大牛进行一场意味深长的谈话；
• 高收益值、短半衰期事件：买一件时髦的衣服、玩一下午手游、吃一顿大餐、看AV撸管；
• 低收益值、长半衰期事件：练一小时书法、背诵一首诗、背牢十个单词、看一本经典小说、读懂哲学著作的一个章节、多重复一次技能练习、认真地回复一封友人的邮件；
• 低收益值、短半衰期事件：挑起或参与一次网络掐架、漫无目的地网上闲逛刷微博、使用微信陌陌知乎等进行成功率很低的勾搭。

对应“收益、半衰”四象限，确定四种活动类别图标固定颜色。如此，开始每项时间记录之前，即可意识到此项目的“收益”和“半衰期”，从而指导该项目的耗时及精力投入。

我的分类：
高收益、长半衰：绿色
低收益、长半衰：蓝色
高收益、短半衰：黄色
低收益、短半衰：灰色

上图：

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