你被念头带跑了吗？

    今天儿子班上一位家长问道：明天打大风，要不要上学？她担心送孩子上学的途中通知放假。

    我第一反应是，假如在途中通知放假掉头回家就是了。那担心什么呢？

      我马上领悟到一件事情：很多时候我们人类都被自己的念头带走了，认同了念头就偏离了当下。

      念头不是关于过去就是关于未来的，永远与当下无关。假如觉知到自己的念，而不去认同它，那么马上就能回到了当下了，不会出现担心这种现象。

      当担心起来后，一大堆虚幻的东西就会陆续有来。我们要学会止于念头，马上从脑回到心。

    太感恩这位家长给我的启发。