滑雪

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最近部门团建，趁着经费还剩下不少，于是奢侈一把，去了滑雪场。

我是第一次去滑雪，这次滑雪经历可以看做是一次完整学习过程的快速演变。

通常的学习周期都会比较长，但通过两个多小时的滑雪，我就经历一次完整的学习周期。

这并不是说我通过两小时就能熟练的掌握滑雪技巧，而是在两小时内就经历了行动困难、适应、呆在舒适区、跳出舒适区这四个过程。

而在其它的运动或学习中，很少能在几小时就把这些过程都经历一遍。

阶段一：行动困难

刚开始进入一个新的领域时，通常会不适应，觉得很难。比如很多人刚开始学高数会觉得非常难，但学完之后也就不会这么觉得了。

滑雪也是类似。虽然来之前看过教学视频，知道了怎么刹车，但知道和做到却是两回事。

第一回下山时，根本就刹不住，停下来都是因为摔倒。摔到了还很难站起来，有几次是蹲着往下滑了几米。

所以第一回基本是靠摔才到山下的。

阶段二：适应

经历过第一段时期后，逐渐掌握了一些技巧。在第一回下山过程中，通过不断的试错，知道了当脚后根再往外移点就能刹住了。

这是经验，而对应的原理是这样加大了雪板与前进方向的夹角，于是阻力变大，大到一定程度自然就刹住了。

总结出经验和方法后，第二回下山就顺利多了，没摔过一跤就到了山下。

阶段三：呆在舒适区

第二回下山后，自我感觉良好，觉得自己学得很快，内心也有些小激动。于是以同样的方式又滑了两趟。

这两趟都是以直线方式直接从山上滑到了山下，加上没有摔跤，所以下山花的时间很少。

第四回下山后，意识到自己呆在了舒适区。在这种状态下，无论在滑多次趟也不会有进步。于是从入门级雪道转到了基础级雪道。

阶段四：跳出舒适区

基础级雪道是在入门级雪道的上面增加了一段坡度更大的雪道。坡度大，意味着加速度更快，也就更难刹车了。

当然，这也是我滑过一次才知道的，之前以为只是滑道更长而已。

果然到了难度更高的雪道，立马就摔跤了。虽然刹车的原理一样，但当速度更快时，难度就更大了。不过好在摔了几跤后也能顺利的滑完剩下的路程了。

后来几趟，我开始了新的挑战，拐弯、像单板那样刹车、像教练那样在平地不靠雪杖滑雪。总之，不让自己呆在舒适区中。

不过两个小时的滑雪，我还只学到能比较自如的拐弯，其它的技能还需要以后再学习。

结尾

这次滑雪经历让我喜次上滑雪这项运动，以后别人问我爱好是什么时，我就多了一项：打篮球、滑雪。

所以推荐平时喜欢运动但没滑过雪的人都去尝试下，说不定你也会喜欢上。