你对跑步有几分执行力？

    你对跑步的执行力能得几分呢？
    友情提示：这不是测试题，别着急，往下拉看完后再来回答。

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在楼下，遇到许久不见的玲姐。
一袭鹅黄色的连衣裙，依旧纤瘦，小腹却稍微隆起。一问，才知道二胎政策一公布，她家便积极响应了。谈笑间，玲姐依旧恬静淡雅，丝毫没有一丝疲惫感。怀孕的玲姐每天照常上下班，整理家务，辅导上二年级的大儿子做功课。
实在太羡慕玲姐的状态。
玲姐是个执行力一流的人。 之前每天清晨六点起床跑步，坚持了三年。简简单单一个习惯，胜在于一个坚持。正因为这个好习惯让玲姐积累了满满的能量，才能在如今如此忙碌的时候依旧保持良好的体质。没有强大的执行力，是无法坚持下来的。

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一年前，有两个女生频繁占据着我的朋友圈，也是因为跑步。
一个已经成为大师级，热衷于参加各类马拉松。一个比较随心，有空就独自在小区公园慢跑。她们为何会开始跑步，大抵是因为想要获得一种比较健康的状态，而不是每天无精打采、得过且过。
我发现，她们开始跑步后，每次碰面的时候，眼睛都是明亮的，眼神充满自信。她们一笑起来，周围的尘埃也跟着闪动，仿佛时光不肯离去，美好与光鲜紧紧吸附在她们身体里。
我羡慕她们的状态，羡慕她们每次跑完步在朋友圈发的每一条信息。更佩服她们强大的执行力，毫不含糊的去达到所追求的目标。想做就做，要做就做到最好。你会发现，能让你闪闪发亮的不是每天一份鹅肝或者一份鸡汤，而是你在运动后鼻翼额头微微发亮的汗水！

3
现在，我每周会去跑步一次，慢走一次，每次持续一个小时。
跑步和慢走的习惯坚持了半年。
而这个习惯从脑袋里开始酝酿直到开展，整整耗了三个月。
八月份的时候开始有了跑步的想法，便盘算着每天下午开始实施。
先是老天爷来捣乱，每天下午想去操场，夏天午后雷阵雨哗啦啦，好像在嘲笑我一般。
接着，是内心的徘徊，学生时代体育课八百米的恐惧不是浪得虚名，总觉得那些坚持跑步的人肯定是从小体育突出的好苗子，而我这种病殃殃的小弱鸡还是不要妄想了。
乱七八糟的天气和想法困扰了三个月，轮流来碾压着我的执行力。
还好，我没放弃…
十月份，终于迈出了第一步。我记得我第一次站在操场的时候，十分窘迫，无从适应。总觉得操场上其他人都在看我，都在等着我灰溜溜的离开。我甚至不敢伸直胳膊压压腿，只能扭扭捏捏的挥挥手摆摆腿。
然后，硬着头皮走上了跑道，开始跑步，一步两步三步，卧槽，小腹好疼啊。
怎么会这样，坚持一下，才刚跑几步就放弃太丢人了。
不行，小腹实在疼啊……
一百米，就一百米，第一次跑步我就跑了一百米，因为小腹酸疼打道回府。我脑补着，操场上的人们，各种鄙夷的神态，目送我离开。
第二次，两圈，跑一圈，走了一圈。
第三次，两圈，跑了两圈。
第四次，三圈，感觉自己终于装上了电池^-虽然不是南孚的。
现在，每周五公里。
跑步，小腹依然有点酸疼，小腿脚板膝盖不定期疼痛。
我感觉到了我的执行力爆发了，我准备去购买新的跑鞋来奖励我持之以恒的“跑步执行力”
我更明白了一点，在操场上的人们，没有一个会在看你，压根没空理你。在锻炼身体的人，通常都是沉浸在自己的世界里，他们专注的是如何激发自己的小宇宙，完成今天的运动量。执行力强大的人通常很擅长管理自己的注意力，不会随意分心。

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某个故事里的小明和大明，五年前都是打工仔，五年后小明依旧在打工，而大明有了属于自己的店面。
五年的差距，倘若分摊到每一天，或许只是大明每天比小明多搬了几块砖，多砌了一面墙而已。美好的愿望人人都会有，说做就做的执行力却只是少数人才会拥有，拥有执行力并持之以恒更是极少数的成功者。
所以，你的执行力能得几分，应该由你自己来评价。
这不是测试题，而是问答题。问问自己，除了你想开始跑步外，面对每天各类“我想要”“我希望”等等美好梦想，是否你已开始着手拆分它们，变成一个个小任务，每天吃掉一个。
最后祝大家早日踏上跑道，小细腿秀出来。