人而无恒，终身一无所成

我健康，我快乐，我要把今天过得棒棒的！

每天开心

把几本曾国藩传记全部看完了。曾国藩给弟弟的一封信，于现在的自己，很有启发，摘录如下，好好思索——

凡人做一事，便须全副精神注在此一事。首尾不懈，不可见异思迁，做这样想那样，坐这山想那山。人而无恒，终身一无所成。我生平坐犯无恒的弊病，实在受害不小。当翰林时，应留心诗、字，则好涉猎他书，以纷其志。读性理书时，则杂以诗文各集，以岐其趋。在六部时，又不甚实力讲求公事。在外带兵，又不能竭力专治军事，或读书写字以乱其志意。坐是垂老而百无成。
……弟当以为鉴戒。现在带勇，即埋头尽力以求带勇之法，早夜孳孳，日所思，夜所梦，舍带勇以外则一概不管。不可又想读书，又想中举，又想作州县，纷纷扰扰，千头万绪，将来又蹈我之覆辙，百无一成，悔之晚矣。
……余生平坐无恒流弊极大，今老矣，不能不教诫吾弟吾子。

每天运动

今天没有运动。

我祈祷，我的家人，我的朋友，都健健康康、快快乐乐，过好每一天！