忘掉一个人的最好方法是什么？

文/安林

忘掉一个人，其实是件很难的事情。

看过《欢乐颂》的人，都知道里面的邱莹莹，曾经受到“渣男”白主管的欺骗。

当时的邱莹莹，沉在这种一厢情愿的感情里，无法自拔。不仅丢掉了工作，还整天萎靡不振。

在这种情形下，邱莹莹只有忘掉白渣男，才能够振作起来。

欢乐颂的小伙伴们，出了很大力，想了许多办法，去帮助邱莹莹忘掉白渣男。在伙伴们的帮助下，在她自己的努力下，邱莹莹终于忘掉了白渣男，开始了新的生活。

下面呢，我们就来总结一下，《欢乐颂》里的“忘记宝典”。

要忘掉一个人，就投入到各种活动当中去吧。你可以去逛街，可以去游玩，可以去参加马拉松，也可以唱歌跳舞参加民俗活动。当然还可以去放松心情，去旅游。

要忘掉一个人，你就重新投入到社交当中去吧。去结识新的朋友。你可以找一个跟你所认识的他（她）完全不同的人，也可以找一个跟他（她）非常相似的替代品。当然，你也可以不要任何标准，重新去交一个朋友。

要忘掉一个人，你可以去发现自我，寻找自己的潜能，去忘我地追求自己的事业。可以写小说成为作家，也可以，把卖咖啡的事业做得红红火火。

以上的宝典，对于忘掉那些背叛你的，曾经是要好的朋友的人，也适用。

可是生活，常常跟我们开玩笑。

比如，王宝强遭到马蓉的背叛，当然是希望赶紧忘掉马蓉。但是他们已经有了孩子，王宝强还不得不跟马蓉打交道。在这种情形下，他该怎么办呢？

既使在这样的情形之下，王宝强也应该尽可能地忘掉马蓉。忘掉马蓉带给她的伤害，摆脱马蓉给予他的不好影响。振奋精神，去追求自己的新生活。

忘掉一个人最好的方法是时间，随着时间的推移，你会逐渐淡化对一个人的爱恨，直到提起来不痛不痒。滚滚红尘，爱恨情仇，如今已看透。

有时候，生活给予人的影响，并不是想摆脱就能摆脱的。也许是那个人对你太重要；也许是那个人给你留下了永远磨灭不了印记；也许那个人的精神魅力让你无法自拔。这个时候，我们不妨换个思路。

看《林徽因传》，里面讲到一个故事。

哲学家金岳霖，被才女林徽因的魅力所征服。在林徽因已经跟梁思成结婚的情况下，却依然向林徽因表达了爱。梁思成很大度，让林徽因自己选择。最后，林徽因拒绝了金岳霖。

正常情况下，金岳霖应该忘掉林徽因，但是事情的进展并不是人们想象的这样。

金岳霖不仅没有忘掉林徽因，反而默默的，在林徽因的周围，守护了她一生。既使在林徽因去世以后，他依然守护着林徽因的家。晚年，金岳霖是跟林徽因的小儿子，住在一起的。

不能成为爱人，那就成为挚友吧，甚至，成为亲人。

所以，人生有时候可以换一个角度，为什么非要忘记这个人？

也许可以永远铭记心间呢？

忘不掉就忘不掉吧，生活那么美好为什么要纠结这些事儿呢？生活这么美好，且行且珍惜。

应用场景：从新闻事件到新闻观察，从新闻评论到舆论风口的快速反应，

基本套路：强调事态的严重性+罗列各方观点+事件进展+评论

友情和爱情两种情况

重找一个人，完全不同的人

找一个替代品

交新朋友

投入多种活动中：社交，唱歌，跳舞，旅行，民俗

读书，写作，从事一件能让你入迷的事

为什么要忘记这个人？

也许可以永远铭记心间？

歌曲里怎么说的？