2019-12-18
2019-12-18 本文已影响0人
知心家教静静读书会
声音是一个人的第2张面孔。说话声音好听的人一定不凡。
我们新的瑜伽老师就是这样一个说话声音好听的人。她一张口，我就断定了，此女子有料
她讲课声如莺歌，柔美而入耳，与婉转的古典音乐正契合，第1次让人在优美中感受瑜伽之美。
她引导动作时，善用比喻，语言优美。比如左右摆动腰时，她称之为“猫找小尾巴式”；让每个人都想想自己就是个小懒猫，做一个懒猫找尾。大家立刻就放松下来，都做得很到位；比如大家绷紧脖子不会放松时，她告诉我们，让我们想象果实挂在枝头的感觉；再比如大家不会一节一节放松放松脊柱，做不到一节一节弓背时，他告诉我们把自己想象成毛毛虫，模仿小毛毛虫弯曲的动作，她还教我们把自己想成一串串珠子。真是个可爱的小女子。把瑜伽变得这么生活童趣，我是第一次真正享受到。
前几天自己还暗自庆幸，健身使自己走，那很快的悟到动作的要领及每个动作的发力点，自己终于悟出了折胯的动作，就是自己把自己想象成一个折尺，1核心就是尺子的中心，还觉得自己比较聪明，今天这个瑜伽老师一讲，才悟到：原来瑜伽可以更美的！
这个小女子让我想起更坚信了自己对声音好听人的认同，那是胜于外貌的深层次美。这也罢了，人家还是瑜伽老师，生意好也就罢了，长相好也就罢了，身材还好！更更何况，人家是秀外慧中呢！唉，怎几个“好”字了得！
[玫瑰][玫瑰][抱拳][抱拳]
2019-12-18
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