换位理解

今天去医院做血糖检测，问诊时跟医生说，我认为自己可能存在糖耐量受损或者胰岛素抵抗的情况，想要检查一下。不出所料，医生说那种情况几乎不会发生在体型偏瘦的人身上，因为如果存在异常就说明有患糖尿病的风险，而糖尿病患者基本都是肥胖体型或者老年人。

结果虽然还没有到糖尿病的严重程度，但是确认轻度糖耐量受损和高胰岛素血症，跟我自己判断的情况相差不大。

在分析检验报告的时候，医生告知说机能受损的情况下是有可能发展成糖尿病的，让我一日三顿都吃混合餐并且保持规律适量运动，不能单吃米面粥，同时戒掉糖果及含糖食品。日常有条件的情况下监测一下餐后血糖，半年或一年复查一次，不适随诊。

拿到了明确的诊断结果，一方面可以提醒自己必须重视起来，另一方面可以名正言顺地执行低糖饮食。虽然半年来都在调整饮食，可是过程却不太顺利。连续吃了一段时间低升糖的粗粮黑米饭，心情就开始有些压抑，可能是因为米饭颜色太深，口感比较硬，所以食欲收到影响。

另外，每次外出就餐，发现这不能吃那不能吃的时候真的会难过，就连最爱吃的水果也要减量的时候，觉得人生少了很多乐趣。

不仅如此，自己在承受这些压抑情绪的同时，还得顾及身边人的感受，尤其是因为瘦子的身份，男友认为我不吃米面粉这些会更加瘦，而不知情的朋友可能以为这样瘦的我还故意节食，重复解释的过程同样觉得难受。

医生问到有没有糖尿病家族史，其实我并不清楚。母亲的体型也是偏瘦，父亲一直都讳病忌医，俩人都没有做过相关的检查。

这点倒是提醒了我母亲常常抱怨身体欠恙，在更年期前后戒掉了她爱吃的糯米，水果也是一次只吃半个，她说过吃完这些食物会感到不舒服，有胃胀气或者其他的问题。但是听者无意，我不是觉得母亲太过克制，就是认为她没口福。

如今换我进入跟她类似的状况中，才发现不被人理解的感受实在有些糟糕。昨天跟冰姐说要去查血糖和胰岛素的时候，她也认为我的自我怀疑不准确，建议我直接做全身体检。那个瞬间理解了母亲以前被误解的心情。

母亲有几次都嚷嚷身体不舒服让我们带她去检查，可是花了一大笔费用却查不出问题来，前两年我找了姐姐和弟弟一起陪着她去不同医院做检测，到最后她自己放弃了。母亲看见了我们的不耐烦，承受压力的同时还要应付检查过程的不适感与繁琐。现在亲身经历后，我终于明白她那次为什么闹脾气不再坚持查下去了。

父亲的讳病忌医则是因为害怕看到不好的检查结果，作为六口之家的顶梁柱，他要是倒下了，那么整个家就会陷入困境。  

命运大概是想用这样的方式让我一点点重新去理解父母的过往。