认清“流感” ，别再与感冒傻傻分不清楚

目前我国正处于流感发病高峰，朋友圈、微信群里疯狂转发的“上午排查流感，下午去世” “从发热到死亡仅13天”等信息更在人们心头平添了几分焦虑与恐慌。

其实，流感可防可治，大可不必恐慌，网友的吐槽也并不科学。今天小编就教教大家认清“流感”，不在流感、感冒傻傻分不清楚！

流感是什么？

由流感病毒所引发的急性呼吸道感染疾病，症状有头痛、发烧、流鼻涕、喉咙痛、咳嗽、肌肉酸痛、疲倦等等，好发于秋冬，容易造成季节性的流行。

流感与一般感冒的差别？

A流、B流有什么不同？

常见的流感有A/B型两种，但两者的突变能力与影响力却有些许不同，以下将为大家简单介绍。

常听到的H1N1、H5N1、H3N2，你知道代表什么意思吗？

其实这些都是不同类型的A性流感。

A型流感可依表面特有的代表值抗原分为H抗原（红血球凝集素）、N抗原（神经氨酸酶），H抗原亚型有16种，N抗原亚型则有9种。

A型流感可由这两种蛋白质抗原进行排列组合，如H1N1病毒是由H-1蛋白与N-1蛋白组成、H5N1由H-5 蛋白与N-1蛋白组成、H3N2则由H-3 蛋白与N-2蛋白所构成。

不同组合可能变异出新的病毒，造成传播力与致死率的差异，如禽流感的H5N1，目前是由禽类传染给人类，未有人传人的案例，感时可能出现发烧或呼吸急促的症状。不同于H6N1感染人类时，仅引发轻微症状或无症状。

由于A型流感的变异性较高，人们往往因反应不及，而出现大流行。另外，B型流感病毒则不区分亚型，因抗原较为稳定，所以不易发生变异或出现大规模流行。

小心流感的并发症！

流感可怕的地方在于严重的并发症，又以婴幼儿、65岁以上长者、罹患心肝肺等潜在疾病、慢性代谢性疾病（如：糖尿病）、肾衰竭、孕妇、肥胖者、已住院观察者为高危险群。

若出现下列危险征兆应尽速就医，降低并发症的发生率：

呼吸困难

呼吸急促

胸痛

血痰或痰液变浓

意识改变

持续高烧72小时

常见的并发症有肺炎、脑炎、中耳炎、鼻窦炎、心包膜炎等等。

流感是怎么传染的？

流感主要经由咳嗽、打喷嚏等飞沫传染，将病毒散布给周围的人，若手部接触有病毒的表面，接着不经意做出揉眼、摸鼻的动作时，就很容易被传染。

流感的潜伏期为1-4天，也就是被感染后的1-4天都可能出现症状。另外，流感的传染期也不容小觑，从发病的前一天到症状出现的3-7天都具有传染能力。

预防流感的5大重点

一、接种疫苗

注射流感疫苗是最有效的预防方式，尤其是免疫力较差的年长者、幼童、慢性病患者等高危险群。

二、勤洗手

减少病毒停留在手上的机会，避免以手触碰眼、口、鼻、就能降低感染风险。

三、戴口罩

搭乘大众交通工具或出入人潮较多的场所时，应确实戴上口罩，降低飞沫传染的机会。

四、良好作息

不熬夜、多运动、均衡饮食，就能强化身体的防御机制，增强抵抗力。

五、空气流通

需保持室内空气流通，降低病毒散布的机会。

不幸得流感该如何治疗？

一、抗病毒药剂

感染流感后，大部分成年人虽可自行痊愈，但少数抵抗力较差的族群容易出现并发症，若出现发烧等流感症状应尽速就医，由医生评估是否服用抗病毒药剂。

二、多喝水

多喝温水可缓解不适症状，若出现发烧症状，充足的水分也能帮助体温调节。

三、多休息

提高身体自愈的能力，若缺乏充分休息，可能导致病情加剧或产生并发症。一旦出现不适症状，应返家休养，除了给身体适当的恢复空间，也能降低群聚感染的几率。

最后打喷嚏或者咳嗽时，正确的姿势应该是用手肘部挡一下，或者用纸巾。

预防是王道，你我一起努力，才能让感冒离我们越来越远。

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