2019-12-23

To be a better man everyday !

赫本画像

       达尔文的物种起源里有句话说：能生存下来的往往不是最聪明或者最强壮的物种，而是最能适应变化的物种。前几天听张德芬博士的演讲视频，她有说到自己每天都会做的的事情就是会去内观自省什么是让自己舒服的事情，什么是让自己不舒服的事情，去反思这些事情的缘由，更好更清楚的了解自己。

认识自己可以参考这样的逻辑：

       我是谁？----------不应该是被标签化的社会属性，某人的老公、某公司的员工等等......应该是高个子的小眼睛的热情的这样的有个人辨识度的专属词。看见身边把生活过成一副画的人，大抵都是坚持做自己坚信的事情，自己想做的，不是被别人或者生活推着前进。明白“我是谁”很重要，才能知道自己要干什么！

     自我分析-----------一段与别人的合作，一次与别人的交谈，一次与自己单独相处的学习都能认识自己，光知道自己与别人不同是不够的，要想一下为什么与别人不同什么原因导致的，是习惯？生活的环境？还是成长环境？什么才是自己真正愿意做的而不是环境影响自己去做的，这点才是重要的。

      坚持自己----------明白我是谁，我想成为什么样的人？就该分析方法论，该怎么做才能成为自己想成为的人，首先内心的坚定信念很重要，我就要成为这样的的人，去创造特定的环境给内心的种子找一片沃土，就像我们喜欢健身就可以在健身软件上打卡，比如keep、咕咚；喜欢英语也有英语流利说、百词斩很容易找到组织。如果在身边找不到具有相同特质的人就远离蚕噬你梦想的人。

优雅的芭蕾

坚持和长时间的自律是最简单也是最难的步骤了，因为我们自己是把控者。相信信念和榜样的力量，每天去反省自己每天都为成为你想成为的自己都做了哪些努力，用一个值得尊敬的榜样去激励自己，Do not never give up yourself !

跳跃的海豚