糙米饭

不知道怎么搞的，穿的衣服也不少啊，前天晚上就觉得嗓子不舒服，昨天到今天直接咳嗽还流鼻涕，幸亏赶紧吃了点感冒药。

除了嗓子哑了以外，其他的都没什么症状。晚上棉袄煮的粥...

上了年纪后，除了适当锻炼运动，拥有一个好心态，吃饱穿暖，再无其他。祝好梦...