第3选择：如何快速提升你解决问题的能力
“每天一本书”专题系列连载的第 7 篇文章&“多元思维模型”专题系列连载的第 6 篇文章
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今天要给大家分享的书是——《第3选择：解决所有难题的关键思维》
本书作者，史蒂芬·柯维，享誉世界的著名管理学大师，被《时代周刊》列为美国有史以来最有影响力的25人之一。
他的《高效能人士的七个习惯》一书销量过亿册。而这本书是作者在近80岁时写的，是他写的最后一本书，也是他认为最好的一本。
本书中提出了一种被称为「第3选择」的思维方式，简单说，就是在面对两难选择时，既不是听你的，也不是听我的，而是双方通过合作协同来寻找出全新的第3选择，以达到共赢的目的。
「第3选择」的核心思想，其实就是来自于《高效能人士的七个习惯》中的第6个习惯——统合综效，即创造性合作原则。作者认为这条原则非常重要和具有启发性，因此觉得有必要把它单独拎出来写成一本书，这也就是本书的由来了。
了解如何有效地运用第3选择，可以帮助我们更好地解决日常生活、工作中的很多问题。
01 为什么要具备第3选择思维？
在NLP技巧中，有这样一句话：一个选择是没有选择，两个选择是进退两难，三个选择才是选择的开始。
很多人会说：第3选择，不就是寻找并选择一个合作共赢的方法，这个道理我们都懂啊，而且也一直在贯彻，有什么特别之处吗？
虽然这个道理很简单，但是作者发现，第3选择思维并没有真正引起大家的足够重视，因此他才要写出一本几十万字的书来进行强调。
实际上，我们绝大多数的人在寻求合作共赢方面做得并不好，因为我们会依照自己的思维方式和立场去思考和行动，往往会造成局限性和主观偏见。
而要使自己摆脱狭隘的认知限制，倾听和接纳他人的意见，是一件非常艰难的事情，因为它不仅涉及到个人思维方式的改变，而且涉及到对自我心理防御机制的打碎和重建，还涉及到双方是否愿意共同解决问题。
比如我自己、我的家人、我的家庭、我的孩子、我的公司等等，在我脑海中的形象都是不容对方否定和质疑的，否定我的观点或选择就是在攻击我，你攻击我，那我必须以牙还牙回击你，这其实是一种二元对立的思维方式，因而导致了各种各样的冲突和对抗。例如自由派和保守派、丈夫和妻子、员工和上司、孩子和家长、买家和卖家等等，到处都充斥着这种二元对立的思想和现象，而最终的结果往往是两败俱伤、不欢而散。
02 如何转换成第3选择的思维？
作者提供了一套明确、科学的方法来引导我们有意识转换成第3选择的思维，由四个步骤构成，分别是：
●我看到自己：让自己永远拥有选择的权力以及要拥有一个独立完整的自尊体系
●我看到你：把人视为人，不要敌视对方，才能找到解决问题的方法
●我找到你：同理心倾听，让别人情绪缓和恢复正常状态，再邀请对方与你沟通
●我和你协同：邀请对方参与进来共同协作，不批评、不评论的头脑风暴才能孕育出创新的想法出来
03 怎样实现第3选择，创造协同合作？
创造协同合作的四个步骤，分别是：
●询问
确定对方是否有意愿想要共同达成更好的选择。这是一个很重要的问题，可以让对方减少防御并放弃判断，与你共同朝着一个未知的方向出发探索；。
比如，询问对方：你是否愿意和我一起寻找一种更好的解决方案吗？
●界定
强调把对方的标准和诉求都罗列出来，然后商量能够判断最好的方案的标准。这一步至关重要，有了一个相对客观的标准，才能判断最后找到的选择是否能让双方满意。
比如，很多家庭矛盾的关键问题，就是没有客观的标准，妻子总觉得丈夫陪自己和孩子的时间不够，而丈夫却觉得自己已经花了很多时间来陪伴他们了。从某种程度来说，双方都是对的，只不过他们各自的标准不一样而已。因此他们可以协商界定，比如丈夫每周必须至少陪伴家人20小时，期间丈夫需要专心和家人充分沟通互动。有了这个客观标准，矛盾自然就会大大减少甚至化解。
●创造
所谓的创造，就是一个集思广益的过程，要相信面对难题永远有更好的选择。双方通过共同努力，去探索和创造一个可以达成界定标准的第3选择。
●达成
当真正的第3选择被创造出来时，协同各方将拥有激动且迎刃而上的心情，这时可以说是达成了协同。
第3选择思维，其实类似于中国儒家所倡导的“中庸之道”。所以它不仅是一种思维，更是一种人生境界。
总结一下，第3选择，就是在面对两难选择时，以共赢为目的通过合作协同来寻找出更好的选择；作者提供四个步骤“我看到自己”、“我看到你”、“我找到你”以及“我和你协同”来转换成第3选择的思维；然后再通过“询问”、“界定”、“创造”以及“达成”这四个步骤来创造协同合作实现第3选择；第3选择不仅是一种思维方式，更是一种人生境界，有效地运用第3选择思维，可以帮助我们更好地解决日常生活、工作中的很多问题。
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陳小剑，自律者、晨型人、多元思维模型践行者、终身学习者
帮助提升个人认知水平和人生效率
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