明明知道

又发火了，发火之前没有冷静，不该说的话脱口而出，不该做的动作顺手拈来。

明明在学习幸福沟通密码，可学的东西却用不出来；明明知道我嫁给我的先生是我的福气，可是说出的却是指责；明明知道孩子现在这样的果是自己造成的，可是却没有用心去改变；明明知道学的东西要在生活中用出来才是真正的学到，可是总是给自己各种的借口……

明明知道，太多的明明知道，就像丽红老师说的一样，当我们做出一个决定却不去改变的时候，一切还是枉然。

允许自己，接纳自己，然后一直不断的去改变。每天拿今天的自己跟昨天的自己对比，看自己改进了多少。