2018总结20181231

2018总结20181231 2018总结20181231

    2018年坚持跑步1123公里，看书74本，读后感61篇，坚持早起327天，日志坚持365天。在读书健身这块自己还是很满意。2019年目标保持跑步1200公里以上，看书保持每周一本，一年72本以上，看完书坚持写读后感和分享。2019用更多的时间来陪伴家人，工作上要步入正轨。和同学朋友保持紧密的联系。

    坚持跑步的收获，这一年虽然出差很多，健康还是保持不错，体重基本保持在74公斤左右。坚持看书收获，书看的越多越觉得自己的无知，自己懂得太少，也养成了各种环境和利用零碎时间看书的习惯。这一年自认为最大的变化是：心态平和了许多，不再那么焦虑，出现问题去内求，去找自己的原因。期待2019年有大的收获！

明日计划：早起，看书，陪家人