2018-11-2减肥日记
2018-11-02 本文已影响0人
啊里各朵朵
减肥日记第三十四天
起床：6:30
就寝：24:00
天气：阴雨天
心情：两个大人在家娃没饭吃我也是醉了；手被门夹了是什么心情；
叫我起床的不是闹钟是梦想
年度目标及关键点：好女不过百，还有几斤需要减；
昨日任务清单：1、终于不用吃外面的地沟油了，因为新单位有食堂啊！2、新岗位有怀孕的同事，每天她们都会吃好多零食，我要坚持住！
开卷有益-学习/读书/听书
生命太短暂，哪有时间遗憾，一分钟都不要留给那些让你不快的人或事。若不是终点，请微笑一直向前！
健康与饮食
今日步数：8632
今日锻炼：开启暴走模式
今日饮食：早晚：奶昔；中餐：煎鱼、青菜、什么瓜炒肉、排骨莲藕汤、米饭、苹果橙子（打包）；
好习惯打卡
2018-11-2减肥日记
