今天看到一个博主分享的，他每天要读150页的书，对我触动很大，我

读书可以减少内耗，读书应该是让你断掉胡思乱想的最好的一个途径，看了那个博主的分享，我才知道我自己落后太多了，真的到中年才知道的重要性，年轻的时候怎么就多花时间看书呢？眼看着今年还有几天就真的过去了，希望2025年够真的放轻松。学习是最靠谱的一件事情，尤其是想提升自己的人，我觉得就是不爱学习的人，简直就是浪费生命，可是自己年轻的时候也没有好好学习到老年还是觉得自己什么都不会。

好好读书吧，今天是冬至，冬至一阳升起，我身体里的阳气l然后我好好读书。做个优雅的女人