你在负能量爆棚的时候做过一些什么事？

凌晨两点了，还是无法入睡，明明就是很困很困，还有三个半小时就到了早起上班的时间，脑子里一片混沌。

你在负能量爆棚的时候做过一些什么事？

离开了以前熟悉的工作单位，熟悉的环境，已经相处融洽，相互接受的同事，颇为照顾的领导，来到一个完全不了解的新单位。

明天是第一天上班，做的是自己以前从没有做过的事，没有一个认识的朋友，工资福利比之前低，事情和压力却是以前的好几倍，思来想去，一半是怀念，一半是不知所措，躲在被窝里悄悄哭到了大半夜…

快点睡啊！要不然明天怎么上班呢？

睡不着啊，好难过…

就这样边哭边提醒自己控制情绪直到黎明将晓，昏昏入睡…

哭到大半夜绝不是负能量爆棚时最高级的做法，虽然哭是宣泄情绪最直接的表达，但有时，你会发现除了哭一下还真找不出最经济实惠的手段了！

朋友小A辞了工作，决心考公务员，其实这已经是她第7次考试了，前两年都是边工作边学习，考来考去总是这里差一点，那里差一点，旁边的朋友买房的买房，买车的买车，再不济也是结婚生子，生活稳定，想想自己还是一无所有，这样的年纪，这样的生活状态让她几欲崩溃！

这次考试前一个月特意辞职来安心准备，谁知道还是考砸了！

求求大家不要来吐槽她是不是没付出努力，是不是没有用心准备吧！你不是她，怎么知道她到底为了这三番四次的考试付出了多少，考不上也不是她所期望的！

那段时间，没有看到过她的任何社交状态，从前的社交达人，现在销声匿迹，微信无回应，手机无接听，我一度以为是我们之间的感情出现了问题…

直到最近她主动联系了我，跟我说了自己的近况，我才明白。负能量爆棚时，她把自己与外界所有的联系切断了，不想与任何人交流，更不想回家面对父母，就这样，孤独寂寞度过了这大半年的时光…

无法想象把自己关在一个小小的空间独自面对生活的压力会有多么绝望，其实，只要她开口，我们又怎么会不陪伴她呢？

她说，是自卑，是害怕嘲讽，是满满的负能量，害怕一下没捂住，把所有人都感染了！

同事小Y前年和自己的初恋结婚了，不到一年，老公沉迷网上赌博，输了十几万，她独自承担着房贷，车贷，并与老公离了婚。

今年遇到一个非常执着追求自己的人，明知道自己接受不了第二次婚姻的失败，在甜蜜攻击下还是半推半就走入了第二次婚姻。

没有了自由，老公的控制欲让她们经常陷入争吵，家人的不理解和朋友的窃窃私语也让她感到压抑，生活到底是怎么了？

经不起再一次婚姻失败的她，背负着一腔负能量把家庭和生活抛在脑后，开始了长达半年的旅游…

昔日的乖乖女小Q在被劈腿以后，发现自己付出了那么多年青春和心血的感情竟然如此肮脏和不堪一击，在负能量压的喘不过气的时候，去了夜场，蹦了一次迪之后，发现原来生活可以这样放纵和洒脱…

换了妆容，换了穿搭，身边的男朋友也可以换了又换…

就当真心拿去喂了狗吧！今后，怎么开心怎么来！她这么对我说。

谁知道她这样到底开不开心…

谁都有负能量爆棚的时候，有人懂得发泄，有人却选择隐忍承受！

当你被负能量入侵时，你是怎么做的呢？

你在负能量爆棚的时候做过一些什么事？

当我们遇到生活抛下的难题，别急着难过，慌张，好好想想应该怎么做，怎样走好下一步，这是我们成年人都应该学会的一项技能了！