丰盛日记006 珍惜当下

        第123期NLP执行师的最后一天，满满地感动！早上马老师讲解的是人生未来的策划，马老师让我们撕开1cm宽的a4纸长的一个纸条，老师说，当我们的人生假如可以活到80岁的话，我们就将这个纸条分成四份，每一份代表20年，首先请大家把已经过去的年龄撕掉，剩下的一部分再去折成1/3时间，剩下还不到2/3的时间，这就是我们余生。

      小小一段，人一辈子，过得很快！焦虑吗？还有很多事没做？正确认识自己，做自己喜欢做的，用心做好每件小事，足矣！每个人都有自己的节奏，在自己可控的节奏中享受每天的点滴体验！阳光、空气、水、呼吸已经很美好！爱上每个当下的自己！

今天肯定自己的三件事。

第一，这一次陪伴学员的成长，比较临在。

第二，透过学员的身体去洞察学员的内在。

第三，对不同人的生命体验有独特的洞见。