拖延症

拖延症指在能够预料后果有害的情况下，仍然把计划要做的事情往后推迟的一种行为，是一种普遍存在的、有害的自我调节失败的形式。拖延症者会因为要开始或者要完成任何任务或决定而感到焦虑，从而将拖延作为应付这种焦虑情绪的形式。

作为教师，最烦的就是学生的拖延症，作业不能按时完成。曾多次站到自己的角度责怪学生，非常理性的帮他们分析利害关系。但是在实际生活中，有多少人没有拖延症呢？自己还不是一样。

记得自己上学时，也曾经是个拖延症者，尤其是节假日，不想先写作业，玩儿时心情就不愉快，老是担心自己的作业。现在的孩子是不是很多都是这样？尤其是电子产品的普及，视频号，抖音，快手，游戏……这些诱惑力特别大，在它们面前，孩子们很难自控，一玩起来就忘了时间。很多时候，孩子们在节假日的时候都有自己的学习计划，为什么不能按计划行事？往往是因为这些。

说起孩子我也要检讨自己，暑假是给自己也拟定了计划，计划中的一部分已经完成，感觉暑假已经过了一大半，就放松了自己。说实在的，有时候自己一看视频号，那些短而小的视频也特别有趣，一看一两个小时过去了，过后又特别后悔自己的行为，但是下次又忍不住。有时候追个剧，明明当天有计划的任务，却又自欺欺人的自我安慰：“暑假的追个剧不正常吗？看吧，那个任务明天再完成……”追一部电视剧要个三五天，所以就一拖再拖。

昨天碰见一个邻居：“你们是不是该开学啦？”仔细盘算，真的快开学了。准备的暑假旅行还没出发，计划的整理讲座内容还没整理，把学生的习作《成长的足迹ⅱ》修改排版好还没进行……眼看假期将尽，玩儿起来心情又不愉快，干起来的确又不想干，觉得整整一个暑假都过去了，还没有放松一下，心又不甘。

哎，可怕的拖延症！