悲喜自渡

昨夜没睡好，晚班回家后，一点左右才开始睡。到了三点多又醒了。

玻璃窗外被风吹作响，似是秋天要来了。

这段时间总是到夜里三点多醒来，就久久不能睡着。

一直以来睡眠都不太好，这段时间每晚睡前听蒋勋老师的音频，不知不觉就睡了。

今天是8月的第二天，微雨，微凉。

炎热了很久，大太阳每天炙烤着大地。

生活在这座城市，早上6点多钟，太阳就普照着大地万物，未拉窗已被刺眼。一直到傍晚7点多钟剧烈的阳光才退去。

时常怀念家乡，每天阳光从山顶沿着大山徐徐往下走下来，到中午9 —10点左右，太阳方照到家门口。到下午4.5点太阳就慢慢下山。

下地劳作的人们赶在这个时间回来嗮玉米，豆子等，接着煮饭。早餐和午餐合一餐。一天朴素却热气腾腾。

今日出门时，难得清凉。有了秋天要到的感觉。我喜欢秋天 ，春天虽百花齐放，可是太过潮湿，夏天太热，冬天太冷，我不耐热也不耐冷。

唯喜欢秋天。一件薄长袖舒适不臃肿。

未必果实饱满，但秋风萧萧，落叶缤纷，总能触动内心那份说不出的情愫。

但没有春夏冬，是不完整的。我们可用力去喜欢我们喜欢的东西。但我们也要去接受一些我们不喜欢得东西。

“身上没病，心里没事”是最好的生活状态。

这真是最好的生活状态呀。

我们都渴望在喧嚣繁芜尘世中能安定，安静，安宁，安放，安心。“安”字最好。

诚然，困难，困惑，压力，压抑，烦躁，有时会折磨我们犹如被困野兽般焦躁。

但是这些都是组成我们生活的一部分。

无常是我们每个人的生活常态。

跨过千难，后面有万难等着。

我们都是身在尘世的凡人，无法逃脱现实的枷锁。

不公，委屈，不解，我们都得去面对它，正视它，一丝也逃不开。

蒋勋老师说，金刚经里说到“不惊”，“不佈”“不畏”。但是我们遇到事情时，我们还是“惊了”“佈了”“畏了”。

事实上，我们能保持心静如水，完全坦然，无一丝波澜，很难。但这是正常的。

我们如跨过山 ，跨过海，要去的地方，要到达的地方，终究都要我们自己亲自到达。哪怕一路大浪荆棘，跌跌撞撞，遍地鳞伤，你都得自己淌过，渡过。

悲喜自渡 ，别无他法！

唯有在行进的路上，好好善待自己，好好护自己，好好爱自己！

在烈日下洒满清凉的水，在寒风中燃一盆火炉，在荆棘四周插上鲜花，在黑暗里仰望满天繁星，期待晨曦到来！