自卑惹的祸,别让原生家庭背黑锅
"原生家庭"这个词最近可是很潮的词,就连没学过心理学的人也很清楚原生家庭的含义,指的是父母的家庭,美国著名家庭治疗大师”萨提亚认为,一个人和他的原生家庭有着千丝万缕的联系,而这种联系有可能影响他的一生。
比如,在择偶方面,有人总是爱上同一类型的男生,就连分手,想想也是相似的原因,后来发现,他需要的对象都是跟妈妈同一类型的;在亲子教育里,《老友记》里,rachel抱怨父亲的苛刻,但是当她在教育自己的孩子时,她惊讶的发现她和父亲一样的严厉。
有时,我们会惊恐发现,当我们厌恶的,何尝不是一点点的来自原生家庭?有人会问,原生家庭影响这么大,我来自一个非常糟糕的家庭,是不是我这辈子就完了?也会有人问,现在我和我老公的感情并不好,是不是以后我的孩子输在起跑线上,以后不如别的孩子?
凤姐在的家庭在深山中,父母都是老实巴交的农民,在凤姐那种认为女孩子不要读太多书,到了时间就可以嫁了家庭观念中,她一步步走出那个家庭,虽然每一次的抉择,她的父母都会告诉她,“你认命吧,这就是命”,不管我们如何看待她现在的生活,最起码现在的她走出属于她自己的路,走出她的家庭,用实际行动告诉她的父母,她不认命。
在我们的生活中,父母驱使我们认命的情况很多。比如,一个懒惰的父亲,孩子也不一定是勤劳;一个抠门的妈妈,长大后会对金钱斤斤计较;一对恋家的父母,不允许孩子报外地的大学;一个对男人有偏见单亲妈妈,长大后亲密关系也是频频出问题。但是,认命的是谁?是你!如果孩童时期,我们出于心理能量的弱小,被动去适应这种心理上的“强迫性重复”,那么当我们成为一个有思想、有主见的成人时,我们还会去认命吗?那有人会问,为什么长大后他的某些行为还在重复他的父母呢?那是因为,当你遇到你无法解决的事的时候,原生家庭是你最后一根救命稻草,通过这个借口减低挫败感带来的疼痛,而有可能,它要阻挡的背后是你的自卑感在作祟。
一个失去双亲,被人收养,遭受世间冷暖和一个单亲身份,中学没毕业,从小与人打架,长大的他们一个是朱镕基一个是乔布斯。在他们例子中,我们看到他们家的穷,但是的观念并不穷,过去的家庭并不是我们的能选择的,然后我们可以选择是未来你要过着怎样的生活,最起码我们可以改变我们现在过得如何。如果现在事事不顺心,到老了,你还要拿小时候家庭给你影响不好当借口吗?自卑的本质上因为对负面的自我不接纳,和他人对你的评价无关,所以是生活中的不顺心让你不断减低对自己的评价,所以我们改变是自我的观念,而非试图去剥离你认为的家庭的束缚。
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