坚持锻炼身体16天了！

今天是锻炼身体的第16天，中间因为补牙齿拉肚子，休息了两三天，然后又开始了。

刚开始锻炼本来是跑步，后来因为天气太热了，就改成了做那些很简单的瑜伽动作，但是也非常的爆汗。

已经坚持16天了，我想说很不容易，给自己加个油。倒不是说希望自己能够瘦多少斤，只是希望能够身体健康。

加油！