《身体从未忘记》听后感

作者：巴塞尔.范德考克

世界知名心里创伤治疗大师，位于布鲁克林的创伤中心的创始人和医疗主管。

最近自己出现了身体上的一些不适，可能和压力有些关系。

很多时候，身体的反应来自于日常的生活作息和精神状态的反应。

小时候受过的伤害，会在成年之后反应出来。不管是身体还是心理方面，都会影响我们，有时候是一段时间，有些甚至是一生。

反观自身的身体状态，和之前精彩熬夜，加班等等有关。有时候太拼也会导致身体不适。

孩子的养育方面，更是需要对他们多加关注，让他们的身心能得到更好的成长。