不宜久坐啊

真是年纪大了，身体一天不如一天，这样那样的毛病总会出现。

上午开会，从9:00坐到12:00多就一直不太舒服，有些坐不住了！

中午吃饭又做了两个多小时，下午回家躺了不到5分钟又开始帮孩子们报志愿，总算在5:00的时候睡了一小觉，尽管不到半个小时。

晚饭实在是坐不住了。别人聊天，我就一遍一遍地起来晃，可是不知不觉的，由于各种原因现在才有机会躺在床上！我的腰哟，我的屁股啊，我的腿呀，还是我的吗？

所以一再强调要学会修养，不宜久坐，久站，不过躺着还是可以的！