务必保持一颗持续进步的心

到了一定的年纪，做的事情，就要有所选择。

不能像过去那样喝酒、吃饭、唱歌、闲逛了。

每天都要过得充实，这样，无论到什么年龄段，都在持续成长。

人生之路，只要你在成长，就能妥当的应对。

这对每个人来说，都是要挑战的。

年轻时，还可以和朋友一起做有趣的事情。

成家以后，大家都有各自忙的事情，不可能频繁碰面。

所以，更多时间就是一个人独处，很多时候还要一个人面对挑战。

建议：

1、每天早起做运动。

2、每天早起学习。

3、每天认真吃好三餐。

4、21天理发。

5、定期看牙齿。

6、偶尔读书、看电影。

7、每天认真工作，不要荒废时间，认真计划每天工作任务，即便只是学习文件。

8、每天都早睡早起。

9、每天吃水果和牛奶。

10、晚上有空就看看书。

还建议：

把写作当作一辈子学习技能。

从现在开始到70岁，还有三十多年时间，完全可以投入时间去打磨自己写作的技能。不说能达到文学家水平。相信能做到词语能达意，通顺，明白总是可以做到吧。

一定要想办法让自己忙碌起来。既然已经无法从年轻娱乐活动当中寻到到快乐了。不如，把时间都花在成长、运动、理财、家人身上。寻到另外人生的乐趣和幸福。毕竟，每个年龄段都有每个年龄段的重点。

要勇敢告诉自己，今天要过得很开心，明天的事情，一定要让人值得期待。

重要的是，绝对不要放弃学习。

通过学习，倒逼自己保持成长和活力。通过新鲜事情，来刺激自己潜在的能力。

这方面，身边就有很好朋友可以作为榜样！

朋友一直在寻找生活的乐趣，同时又不忘记学习，这才是更有意义的生活。

这个朋友真是一个优秀的人！