眠

记不得多久没有按主题来写了，近来的每天都是少眠状态，白天的眼睛总会涩中有水睁不开，作业也是总在迷迷糊糊中上交，似乎很难踏上下一个台阶，说不清到底为何还赖在这里，总之内心深处有各种不舍，也许更多的是一种对自己妥协的不舍吧。

说到眠，于我而言就是睡眠，无法进入更深层次的探索了。而睡眠，从我到孩子，是可以捋一捋的。

我是个特别怕黑的人，说来也许你不信，近四十，从来没有一个人在家过夜过。年幼时跟奶奶睡，奶奶去世那年我二十岁，一个人一房间，每晚都是关灯后立刻用被子捂住头，生怕黑暗中有“吃人怪” 。结婚后，偶有娃爸不在家，我会紧紧的拴上门，尚小的儿子在边上，我则躲在儿子的里侧，这样勉强熬过一夜。虽然如此，睡眠质量却没有受到影响。

有了儿子后，因为遗传因素不太好，担心儿子长不高成了我特别“忠心”的课程，无数个夜晚他都是在我夹杂着焦虑的催促中，甚至还会伴随着哭泣入眠。对待儿子小时候的晚睡，我在意的是自己心中的不安焦虑，期望他每天都能安排好时间早早入睡，只关注于我单方面的感受与期望，而忽略了他的内心感受。其实，只是因为我是个焦虑妈妈，无他。儿子如今很高，睡眠质量很好。

女儿，应该是哥哥的帮手。用睡眠来考验我来让我彻底臣服，以帮哥哥一报每晚的催促唠叨指责之仇。她是个彻头彻尾的睡渣，拿她没辙，唯有让步，得付出极大的耐心来享受每一个期望好眠的夜晚，也真正磨了我的各种棱角。

我，由好眠到失眠又到少眠。有了女儿，治了我两年的失眠，又变成严重少眠了，两年多来，难有睡饱之时，总处于困乏状态。我想我需要提高我的精力管理与时间管理的能力，以拥有充足的睡眠时间，来面对生活中的一地鸡毛。

此刻已太晚，得即刻入眠了。眠好很重要！