【第11篇·杨杨】分享

        作为一个瑜伽老师，我们在学习成长的时候也在帮助他人。为了更好的帮助他人，我们要有更多的修行！

        不要只用头脑来教学，而是要用心来教学！

        培养良好的素养，如诚实，有德，乐于助人。慈悲，自尊，要坦率！

        作为一名教师，内在保持悦性，外在展示激性。教师的激性能够帮助学生克服内在的惰性。

        必须要培养出优秀的演示能力和口头指导能力。根据学生的需要来教学，同时头脑保持对当下的觉知。

        学会如何安全地教授年长学员和患有常见疾病的学员。

        要大胆而谨慎。在你和学生的能力范围内教他们做体式。避免强迫。

        时常检视自己的教学质量，坚持自我研习。

        表现出积极的态度，不要消极。不要把负面的想法传递给学生。

        课后，你回家思考：为什么学生做不到那些体式。你要反省他们的问题，反复思考，然后自己找办法解决。这样，你会看到随着教学质量的提高，学生也在进步。

        为了使学生能够形成正确地理解，进而培养其智性，你需要培养自己的智性。要想成为老师，首先做个学生。

                                                              «摘录»