看电视会引起近视，没想到还真有一种病叫“电视眼病”

上世纪八十年代，电视机开始流行并普及开来。当全村男女老少齐聚一堂幸福满满的观看《西游记》的时候，谁也没有想到，看电视也会生病，这就是电视眼病。

所谓电视眼病，顾名思义，就是因为观看电视而引起的眼睛疾病或不适，主要指长时间看电视者。电视眼病的主要症状表现为视力下降，视物模糊不清，眼睛疲劳干涩、依赖眼药水，还可能伴有头晕、炫目、头痛的，严重的还会发生恶心、呕吐、甚至暂时失明等。

看电视为什么会导致电视眼病呢？

1.电视画面光亮刺眼，会大量消耗、伤害视网膜上的视紫红质，造成视力暂时性减退,甚至引起视网膜萎缩、近视眼、夜盲、青光眼等。

2.电视画质多少都存在失真或偏色现象，会伤害视网膜锥细胞上感受红绿蓝的视色素，导致眼睛分辨色彩的能力减弱或者不能分辨色彩。

3.大屏电视因为观看距离比较近，画面移动时更容易出现晃动、拖尾的现象，眼睛极速调节而不能准确聚焦，极易产生头晕、炫目等症状，加速视疲劳，也会影响眼睛的调节聚焦功能。

目前我国易患电视眼病的人群主要有女性、老人和青少年儿童。女性看电视时间较男性长，影响大。老年人眼病本身就多，加上人体机能衰弱，看电视不加控制，白内障、青光眼等一堆眼病袭来，不可遏也！当然，电视眼病中最受关注的还是青少年儿童，尤以近视为最。而据美国眼科学家研究的结果表明，连续收看电视一小时，视力可下降30%，如不加以适度休息，继续连续收看，处于疲劳状态的眼睛将无法自我调解，从而引起眼睛近视等。

也就是在电视逐渐普及的过程中，近视也水涨船高。但是近视的急剧增长即使是现在，也只是相关的少部分人士在孤独的呐喊呼吁求关注。今年两会已经结束，已然成为“国病”的近视依然没有享受到国家层面的关注。2000年之前，各地还鲜有关于近视的相关统计，只是部分大城市有一些零碎的数据。比如上海1978年高中生近视比例仅有20%，而到了30年后的2008年，这个数字已经攀升到了80%多。

因此，关注、预防近视，必须要了解电视眼病。电视眼病的发生原因与三个方面因素有直接关系。

1.观看时间。这是主要的原因，看电视时间越长危害越大。

2.观看习惯。看电视距离不能过近，也不能过偏，观看时面部正面朝向电视屏幕，不要侧头、低头或者抬头观看，不良的坐姿也会有影响。看电视时室内光线不宜过于昏暗，避免电视屏幕过亮从而引起更直接的刺激。

3.电视本身的因素。包括种类（液晶、等离子等）、大小、分辨率等，这个我就不赘言了，因为从危害性上讲，电视本身的因素还是非常有限的。

电视电脑与手机一起，组成了电子军团“三剑客”，他们一起影响着人们的视力健康，而我们又无法避免不与其接触。到现在看手机的人多了，看电视以及电脑的人似乎少了，但“电视眼病”不会少，因为“三剑客”其根同一，不是吗？

最后提示一下，电视眼病常发于春季，要多多注意，控制观看时间。目前我国人群每天平均观看电视的时间在3小时以上，这个水平超过全世界平均水平，而且农村人群看电视的时间要比城市人群更长。自己合理控制吧！