💐俊英子在行动|复盘营

4月i柚子月复盘

2020-04-30  本文已影响0人  i柚子007

1.工作:日常做题选题做讲义,上课,答疑;

2.运动:Keep 运动打卡2次;

3.影视  电影:小萝莉的猴神大叔,返老还童;电视剧:平凡岁月;

4.小确幸:搬了家,遇上一个不错的房东大叔;和朋友小聚,请吃饭~

5.小结:

这个月,经历了搬家,采购,整理,很多琐碎的事情,不知道怎么地又开始沉迷抖音了,每日必须看一样。回顾起来,这个月总体来说没什么印象。感觉每天最期待的事情就是给自己做早餐,然后就是准备午饭、晚饭,自我价值感较低。

6.五月重启计划

(1)每日做计划,复盘,写感恩日记;

(2)每日三件事,专注时间≥3h。

(3)keep运动打卡≥300min。

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