习惯力：每年养成一个好习惯，往后余生，坚持

亚里士多德说，每天重复做的事情造就了我们，所以，优秀不是一种行为，而是一种习惯。

2020为了养成一些习惯，读了以下书籍：《图解习惯力：快速教你3周制造新习惯》《习惯力：打造让你终身受益的微习惯》《从三分钟热度到一万个小时》《精彩人生的一分钟小习惯》《管理你每一天》……对习惯就有一定系统的认识。

书其实就是工具，可解决具体的问题，有疑问，可以在书中找到答案。书是人类智慧的集合，在书中读自己，渡自己。

每年养成一个习惯，往后余生，继续坚持，活成自己的样子。

2013年，发朋友圈；2014年，拍珠江；2015年，一个人旅游；2016年，每周读书5小时；2017年，骑单车运动；2018年，徒步；2019年，每天走一万步；2020年，毛笔抄《菜根潭》…………

所有这些习惯，都汇在清单里，践行。