给心灵照镜子

很高兴！忽然发现自己是个有目标的人！

以前我总觉得自己浑浑噩噩，今天忽然发现自己也有目标！

再想到列食谱的时候，忽然想到要在快乐和健康中寻求平衡。

这会是我在食谱安排上的考虑。

在食材丰富和劳动强度中也要寻求平衡，在营养丰富和食物价格中也要寻求平衡。

这倒不仅仅是对一个主妇的要求，而是每个个体的人都需要考虑的问题。

营养教育确实需要普及，这是利国利民的大事！

昨天看了一篇推文，也让我豁然开朗。

我每天记录自己，也不知为什么。

也许是担心老了之后，问我这一生怎么过的，我说不出吧。

也许是担心自己老年痴呆，想着留下点记忆。

昨天的推文说，自由书写的方式是照见心灵的镜子。

是呀，我每天写下自己的各种事情，就是在给心灵照镜子啊！

多好！

连续的记录已经坚持五百多天了，其实我真的感受到了自己的变化。

最初总是自责，后来想到改变，再后来我就觉得自己越来越好，觉得轻松，好像活的也越来越明白了。