健康和自我疗愈需从源头上改变观念一一【方有显效】
今天五月一日，是全世界劳动人民的重要节日。借此佳节之际，祝福全天下所有的劳动者“五一劳动节快乐”！
人活着必须劳动，这是生活需要也是人类生存基础。劳动是由脑力劳动和体力劳动综合形成，若有时间限制且在人体身心接受范围内进行劳动，才不致于在完成任务前提下损害身心健康。
因此，有规律地锻炼身体和休息（体力和脑力），是人类规避疾病和预防风险的前提。
然“天有不测风云 ，人有旦夕祸福”。人是很难做到万事顺意，百事称心的，疾病和风险的出现谁也无法避免。问题是当疾病和灾难出现后，如何亡羊补牢地解决问题才是关键，也是人人都需要学会和必须掌握的技能。
德国时间下午两点，应约与巴基斯坦电影制片人、导演兼编剧沙比哈·苏玛夫妇视频。目的是帮助解决苏玛三个星期前一天傍晚，牵着她家养的一条大黄狗溜窝，途中遇到另一只狗。苏玛牵着的狗毫无征兆地冲上去想与另一只狗斗欢，不料将还牵着大黄狗的主人苏玛拽倒地，右肩和右手臂肌肉拉伤，虽然用了热敷和其他按摩方法，还是一天比一天严重。无奈之下肯请我们与之视频，咨询解决方案和建议。
由于苏玛和她的丈夫沙塔，俩人前后因患乳腺癌和肠癌，专程到德国覚明中医气功推拿诊所，用气功加推拿的方式治疗过，效果非常显著。因而这些年一直与我们保持着良好的关系，每当她们能量减弱时，都会发信息要求我们给她们同步带功加持，这所谓的带功，其实就是一种无形带有能量的信息交流，彼此之间由于信息同步同频，每次都有很好的效果。
此次也不例外，苏玛一家由于新冠疫情的影响，因担心打扰我们，很长时间没有视频联结了。这次由于胳膊疼的实在厉害，无可奈何下便试着向我发出视频求救信息。
从道侣小兰拍的照片可以看出，苏玛抚触着右胳膊，向我们详细讲述了三个星期前，牵着大黄狗被它拽倒拉伤的情形。按理说苏玛每天和她老公沙塔在家都会打坐和炼功，这个拉伤并不是什么大不了的事情，按摩按摩热敷热敷，疏通一下经络也就好了。
问题是苏玛俩口子都是大脑超极活跃的人，凡事都要问一下为什么？而且还是全方位多角度分层面的逻辑推理，就像她写小说、写电影剧本、搞艺术创作一样，在脑海中设计浮现了许多关于此次拉伤事件的背后真相，想要从中找到自己满意的答案。
其一：是不是我有什么事做错了，或者是什么业力牵引所致？
其二：这只大黄狗与另外一只狗狗有什么恩怨情仇？
其三：是不是我使用的治疗方法有问题？不及或是太过？
其四：是不是当时我右手挽着绳子，牵着狗狗慢慢地往前走，心里还老想着如何帮助老公沙比哈走出忧郁症的困境……才在没有防备的情况下被大黄狗拽到拉伤？
从苏玛的一番言语中，表达了一种无奈和自责。
作为从事三十多年气功养生疗愈的健身工作者，象从事心理疗愈工作者一样，和道侣小兰一起，耐心地听完了她还有沙塔的陈述。从中发现了她们问题症结，就出在了思维模式“为什么”上。
这世界较之自然之道而言，是没有什么为什么可言的，即便要强行按照人类的思维方式去找出为什么？倘若这样找下去将会无有穷期，可以没有穷尽的永远找下去，还是会有新的“为什么”出现。
言归正传，对于人类健康和疗愈疾病而言：
“忘掉疾病是最好的治疗”。
而苏玛夫妇却不然，不但没能忘掉，反而更是多角度全方位地找寻，不旦于事无䃼，反而加强了形成问题的原因，其结果可想而知。
当我们将问题指出来的时候，苏玛还似有不服：
“我和沙塔每天都会练功啊”！
意思说我们每天都在练功，应该很快会解决问题的，可是为什么？
问题就出在“为什么”上，练功从实质上讲就是修道，不是学习知识和技能。
“为学日增，为道日损，损之又损，以至于无”。这就是健康和疗愈的神髓。
她们俩口子恰好将练功与日常学习混为一体，将逻辑推理与分析判断用在疗愈和练功上。
练功要求“放松、平静、自然”，要求“坦然面对，欣然接受，巧妙转化，最终放下”。
放松、平静、自然估且不论。
【坦然面对】：即坦然面对生活中发的一切不测风云；
【欣然接受】：烦恼即菩提，逆境是上帝送给的礼物！上帝给你送礼物来了，不欣然接受行么？
【太极转化】：以不变应万变之中心，用太极☯️之功夫转化，谓之化干戈为玉帛，变腐朽为神奇！
【最终放下】：忘掉疾病是最好的治疗……
人生痛苦之源在于背负太多太重，一旦要求放下则至难至困，岂不悲哉！
找到了问题的症结，治疗起来便就容易多了，于是我让她用左手按着痛处，意念“患处发热，疼痛消失”，或者意念师傅的热手、烫手放在苏玛的右胳膊上，温经通络、散寒止痛。经过半个多小时的视频解释调理。她们也都明白了自己思维模式的局限性，更进一步地了解了练功与健康养生的神髓在于放下和活在当下！要她们学习《西游记》里的悟空，空中方能妙有。
