晨读感悟 整理是一项当然有必要的活动

关于整理，最早是从5s了解到整理这个词；最近两年比较流行的就是极简主义，日本的山下英子著作的《断舍离》也是关于极简生活家庭整理术的一部流行的作品，席卷全球；确实对于家庭中，整理衣物物品，有一定的指导意义。

整理，也就是告诉我们，选择必要的东西，可要可不要的东西，尽量避免购买；拥有的东西，不应该仅仅追求数量，而应该追求质量，少即是多。

关于整理，我个人认为做好，两方面就好了。第一，实物整理。第二，大脑空间整理。

①实物整理

也就物品整理，主要是家庭的生活空间与办公室环境的整理，整理原则：

001拥有极简思维，选择有品质的物品，追求使用频率最高拥有数量最少化

002物品摆放参考5s标准，有区域划分，必要物品标识，有固定位置摆放节约寻找时间。

②大脑空间整理

也就是持续清空大脑空间，提高运转效率，专注于有意义的事情。现在我们每个人接触的事件、资讯都非常多，要操心的事情也非常多，所以大脑的容量通常是满满的爆棚状态。

怎么样帮助整理我们的大脑空间呢？

001减少不必要的记忆，比如收集的写作素材（可收集至Excel，印象笔记等）、重要人物的生日（设置日期提醒，朝夕日历），东西的具体摆放位置（标识明确）等等，这些可以利用工具帮助我们记忆的相关内容。

002避免拖延症，比如5分钟内可以做完的事情，立刻解决；一旦拖延将会导致自己记忆几个小时甚至几天；比如，我有笔货款已收月底前转账至财务人员，当时拖延没有立即转出，脑袋里就会一直留有这件事来占用空间，时间一长再转时还要查具体金额、客户名，浪费几倍的时间。

总结一下，实物整理改善环境，大脑空间整理节约脑容量，提升思考力。