第三天 不要再要求孩子“集中注意力”了

第三天 不要再要求孩子“集中注意力”了 第三天 不要再要求孩子“集中注意力”了 控制情绪的28种有效方法

1.不要给孩子贴上撒谎的标签

2.要知道，孩子找借口，表示他很脆弱、很害怕

3.别被表象蒙蔽双眼

4.躲开鱼钩

5.明确又具体

6.找个时间让自己静静

7.不要辱骂孩子，把注意力放在行为上

8.保持冷静、坚定、摒弃控制欲

9.遵循黄金法则，保持愉快心情

10.不要认为生气的你是个不合格的家长

11.做朋友，不做敌人

12.采取行动前，听听孩子怎么说

13.要相互坦诚

14.分享你的故事

15.对自己好一些

16.相信你的直觉

17.别让愧疚打败你

18.保持耐心

19.理解并接受孩子的专注力问题

20.摆脱顾问标签

21.玩得开心点

22.记住，挫败感是相互的

23.了解孩子的长处

24.简单的解释注意力分散问题

25.保持乐观

26.孩子的表现有起伏，这很正常

27.是错误，也是礼物

28.也要关心你的家人

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