对关系的认知，决定了关系状态

亲密关系中的两个人对关系的认知不同，期待和需求也就不同，进而他们在关系里的表现就会不同。

比如，有些人对关系的期待是：互不干涉，彼此自由。那他在关系里的表现就会疏离，他会刻意保持两个人的身体和心理距离，刻意隐藏一些个人的状态和信息，那两个人的亲密度自然会偏低。

比如，有些人对关系的期待是：柔情蜜意，彼此忠诚。那他在关系里的表现就会主动热情，坦诚相见，无论是身体上还是心理上，都愿意彼此靠近，两个人的亲密度就会偏高。

在我的认知里，一段高质量的恋爱，包含着嘘寒问暖，彼此呵护，包含着好好说话，彼此尊重。包含着坦诚相见，彼此忠诚。包含着身体的亲近，彼此亲密。

可如果对方期待的只是一段简单的陪伴，那你俩就是错位的，不匹配的，不合适的。

这些差异，就会体现在你俩所有相处的细节里，说的每一句话，做的每一件事，每一个表情，每一个动作……

一段高质量的、稳定的、长久的、深厚的关系，是需要投入和付出的，需要经营，需要妥协，需要情感的投入，需要时间和精力的投入，需要真诚、坦诚和忠诚。

我们不光要对对方诚实，也要对自己诚实。因为，我们骗得了别人，骗不了自己。如果一个人对自己都不诚实，那只能说，他还停留在自欺欺人的不成熟的阶段，他的认知和精神层次都还很低。

听过这样一句话：成年人的世界里，只筛选，不改变。

深以为然。